Claudia MunizPsicóloga · CRP 06/91289
Gestação e Puerpério · Online
Psicóloga para gestação e puerpério: tornar-se mãe também é uma transformação por dentro
Psicóloga online com mais de 17 anos de experiência. Um espaço de acolhimento para a gravidez e o pós-parto — para cuidar de você enquanto você cuida de tudo o mais, por vídeo, de onde estiver.
Atendimento 100% online, por vídeo, com sigilo
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Maria Claudia MunizPsicóloga · CRP 06/91289
Nem sempre a maternidade chega do jeito que esperávamos
A gravidez e os primeiros meses com o bebê mexem com o corpo, as emoções e a identidade. Sentir-se sobrecarregada, insegura ou triste nesse período é mais comum do que se imagina — e falar sobre isso faz diferença.
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Tristeza que não passaUm desânimo ou vazio que persiste, mesmo com o bebê saudável e desejado.
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Ansiedade e medos constantesPreocupação intensa com a saúde do bebê, com os cuidados e com o futuro.
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Culpa e cobrançaA sensação de não estar dando conta ou de não ser a mãe que “deveria” ser.
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Exaustão e irritabilidadeSono fragmentado, cansaço profundo e o pavio mais curto do que o de costume.
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DistanciamentoDificuldade de se conectar com o bebê ou de se reconhecer em meio a tanta mudança.
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SolidãoSentir-se sozinha na maternidade, mesmo cercada de gente e de conselhos.
O “baby blues” dos primeiros dias costuma passar sozinho. Quando a tristeza é intensa, dura mais de duas semanas ou vem acompanhada de pensamentos de se machucar ou de machucar o bebê, é hora de buscar ajuda com urgência: ligue 188 (CVV), 24h, ou procure uma emergência. Você não está sozinha.
Um cuidado pensado para o seu momento
A Terapia Cognitivo-Comportamental oferece um espaço para nomear o que você sente sem julgamento, aliviar a autocobrança e construir apoio real para essa fase — respeitando o seu ritmo de mãe e de mulher.
Acolher o que você sente
Damos nome às emoções da gestação e do puerpério, incluindo as que costumam ser silenciadas por culpa ou vergonha.
Aliviar a autocobrança
Trabalhamos as expectativas e os pensamentos de “mãe perfeita” que pesam sobre você nesse período.
Recuperar seu espaço
Reencontramos, aos poucos, o cuidado com você mesma e as redes de apoio possíveis na sua rotina.
Do primeiro contato à sua sessão
Você me chama no WhatsApp
Conta um pouco do que procura e tira suas dúvidas, sem compromisso.
Agendamos o horário
Encontramos o melhor dia, de segunda a sexta, das 8h às 18h. Atendimento particular, com pagamento via PIX ou cartão.
Sua sessão por vídeo
Do conforto da sua casa, perto do bebê se precisar, conversamos com privacidade e acolhimento.
Prazer, sou a Claudia
Psicóloga há mais de 17 anos, trabalho com Terapia Cognitivo-Comportamental e acompanho adolescentes (a partir de 12 anos), adultos, casais e famílias. As questões da maternidade e da vida da mulher são temas que acompanho de perto no consultório online.
Meu compromisso é oferecer um acompanhamento sério e contínuo — a mesma profissional, sessão após sessão, com sigilo e acolhimento.
Dúvidas sobre terapia na gestação e no puerpério
É normal me sentir assim depois do parto?
Oscilações de humor nos primeiros dias são muito comuns e costumam passar. Quando a tristeza, a ansiedade ou a exaustão se prolongam e atrapalham o seu dia a dia, vale buscar apoio — não é frescura nem falta de amor pelo bebê. É um sinal de que você também precisa de cuidado.
Posso fazer terapia ainda grávida?
Sim. A gestação é um ótimo momento para cuidar das emoções, preparar-se para as mudanças e lidar com medos e ansiedades. Cuidar de você durante a gravidez é também uma forma de cuidar do vínculo com o bebê.
Consigo fazer sessão com o bebê por perto?
Sim. O atendimento é online e pensado para a sua realidade. Se o bebê precisar de você durante a sessão, tudo bem — nos adaptamos ao momento com tranquilidade.
As sessões são sigilosas?
Sim. Tudo o que você compartilha é confidencial, seguindo o código de ética profissional.
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Cuidar de você também é cuidar do seu bebê
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